3 أطعمة توقف عن تناولها فورا و 4 مشروبات إذا تناولتها على الريق تقي من خطر الاصابه بسرطان القولون

تقول الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إن هناك مشروبات فعالة تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون عند تناولها على معدة فارغة وأضافت في تصريح خاص أن هذه المشروبات هي:

الماء

يعتبر عصير البنجر مشروبًا غنيًا بالنترات، مما يساعد على تحسين الدورة الدموية إلى القولون وتحسين صحة الجهاز الهضمي.

الشاي الأخضر

وكشفت الدراسة أن العادات الغذائية السيئه  ينتشر فيها سرطان القولون فتختلف تماما عن عادات المهاجرين من بلدان تنخفض فيها معدلات الإصابة بهذا المرض الخطير وهذا يوضح أن الوقاية من سرطان القولون والمستقيم ممكنة من خلال تغيير عادات معينة.

وكشفت الدراسة أن العادات الغذائية السيئه  ينتشر فيها سرطان القولون فتختلف تماما عن عادات المهاجرين من بلدان تنخفض فيها معدلات الإصابة بهذا المرض الخطير وهذا يوضح أن الوقاية من سرطان القولون والمستقيم ممكنة من خلال تغيير عادات معينة.