رجيم الشتاء.. 6 مشروبات دافئة تحرق الدهون وتنقص الوزن في ليالي الشتاء هتخسى وتتدفى
يعتبر الشمر مدرًا للبول يساعد على تقليل كثرة التبول، ويعزز عملية التمثيل الغذائي وينظم الشهية، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل صحي ويساعد أيضًا على إزالة المخاط من الجهاز التنفسي.
الشمر
يساعد شرب القرفة على تنظيم نسبة السكر في الدم والسيطرة على الرغبة الشديدة في تناول الطعام. كما أنه يوفر تأثيرًا دافئًا وبالتالي يحفز عملية التمثيل الغذائي ويسرع فقدان الوزن.
مشروب الشوكولاتة الداكنة
شارك
تعليقات