كشفت خبيرة التغذية البريطانية هانا براي، أن تناول مشروب معين في الصباح يساعد على تعزيز المناعة ومحاربة الأمراض الخطيرة.
وأضافت خبيرة التغذية أنه من الأفضل أيضًا تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، مثل المكسرات أو البيض المسلوق أو الحمص.
يعد الترطيب المناسب بالماء العادي ضروريًا للصحة العامة، لكن أجسامنا تحتاج إلى الكثير منه طوال اليوم.
يعد الترطيب المناسب بالماء العادي ضروريًا للصحة العامة، لكن أجسامنا تحتاج إلى الكثير منه طوال اليوم.
أكد الإعلامي كريم حسن شحاتة ، أن إمام عاشور لاعب الأهلي هو الأفضل داخل صفوف الفريق وواصل كريم حسن شحاتة…
استقبلت الهيئة العامة للخدمات البيطرية بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضى وفدا رفيع المستوى من قيادات وزارة الزراعة بالمملكة الأردنية الهاشمية، فى…
تمكن الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، من تحقيق الفوز على حساب نظيره الجونة، بنتيجة هدفين دون مقابل، في اللقاء،…
كشفت بيانات سوق الصرف تراجعات سعر الدولار في مصر خلال تعاملات اليوم الأربعاء 15 يناير 2025، وذلك لليوم الثالث على…
التوقعات المهنية لـ برج السرطان استغل طاقتك الإيجابية في البحث عن فرص جديدة تتحدى قدراتك، تدخل في مشروعا استثماريا يفتح…
أعلن أنطوان كومباري، المدير الفني لفريق نانت، الذي يضم بين صفوفه المهاجم المصري مصطفى محمد، التشكيل الأساسي الذي يبدأ به…