ينصح الطبيب محمد العدل، مدرس الروماتيزم بكلية طب الأزهر، بضرورة الاستحمام بماء دافي مع عمل جلسات تدليك و”مساج” في منطقة الظهر، والمفاصل، حيث أن الجلوس لفترات طويلة، وروتين الحياة والعمل يؤثر بشكل كبير على صحة العظام، والمفاصل.
وصرح الطبيب قائلا في تصريحات تلفزيونية:
ممارسة الاسترتشات الإحماء والإطالة قبل التمرينات الرياضية.
ممارسة الاسترتشات الإحماء والإطالة قبل التمرينات الرياضية.
سجل سعر الدولار اليوم الجمعة 17-1- 2025 أمام الجنيه المصرى فى الساعات الأولى من تعاملات اليوم، البنك المركزى المصرى اليوم …
كشفت تقارير صحفية عن التفاصيل المالية لعقد النجم المصري عمر مرموش مع نادي مانشستر سيتي، وذلك بعد اقتراب إتمام صفقة…
2025-01-02 12:11 كشف فرج عمران نائب رئيس نادي الإسماعيلي، تطورات شكوى النادي ضد نادي مودرن سبورت بسبب مخالفة الأخير للوائح…
انت الأن تتابع خبر النخاع المعجزة لتكثيف الشعر وتطويله والحد من تساقطه "ماسك معجزة للشعر يفرده" والأن مع التفاصيل رياض…
مازالت الأندية السعودية تسعى سعيا جادا في تعزيز وتدعيم صفوف فرقها بمحترفين مميزين على أعلى مستوى من الكفاءة والخبرة،…
أسعار الذهب.. الذهب.. أسعار الذهب اليوم الجمعة 17 يناير 2025..أسعار الذهب عيار 14 اليوم الجمعة أسعار الذهب عيار 18 اليوم الجمعةووصل…