وأثار حديث مرموش حول العلاقة بين الحليب والالتهاب الكثير من التكهنات حول التأثير السلبي للحليب على التهاب المفاصل، الأمر الذي قد يهدد مسيرة لاعبي كرة القدم.
وأكدت دراسة أجريت على أكثر من 40 ألف شخص مصاب بهشاشة العظام أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات أكبر من منتجات الألبان كانوا أكثر عرضة للخضوع لجراحة استبدال مفصل الورك.
وأكد اللاعب عمر مرموش ذلك خلال حديثه مع الإعلامية إسعاد يونس، التي أوضحت اهتمامه بصحته الجسدية بتناول أطعمة معينة في أوقات محددة، ورغم حبه للأطعمة التقليدية خاصة بعد عودته وفي مصر، قرر الالتزام بنظامه الغذائي وتخصيص يوم أو يومين لتناول الأطعمة المصرية والدهون وفق برنامج محدد، خاصة وأن النادي يراقب بشكل دوري وزن ومستوى العضلات لدى اللاعبين، حيث يتم قياس التغيرات كل أسبوع في منتصف الموسم، مما يتطلب من اللاعبين الحفاظ على التدريب وحرق السعرات الحرارية حتى خلال فترات العطلات للعودة للفريق في حالة بدنية جيدة.
وأكد اللاعب عمر مرموش ذلك خلال حديثه مع الإعلامية إسعاد يونس، التي أوضحت اهتمامه بصحته الجسدية بتناول أطعمة معينة في أوقات محددة، ورغم حبه للأطعمة التقليدية خاصة بعد عودته وفي مصر، قرر الالتزام بنظامه الغذائي وتخصيص يوم أو يومين لتناول الأطعمة المصرية والدهون وفق برنامج محدد، خاصة وأن النادي يراقب بشكل دوري وزن ومستوى العضلات لدى اللاعبين، حيث يتم قياس التغيرات كل أسبوع في منتصف الموسم، مما يتطلب من اللاعبين الحفاظ على التدريب وحرق السعرات الحرارية حتى خلال فترات العطلات للعودة للفريق في حالة بدنية جيدة.
تفقد الدكتور نظير عياد، مفتي الجمهورية، اليوم الجمعة، أركان جناح الأزهر الشريف في معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ56،…
قام الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس بتصعيد هشام فؤاد مدافع فريق الشباب مواليد…
كشف الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك عن نتيجة الفحص الطبي والأشعة التي خضع…
عدلي حسين: قضايا المرأة كانت أولوية طول فترة عملي
في إطار مشاركته بفعاليات المنتدى الاقتصادي العالمي 2025 بمدينة دافوس السويسرية، عقد المهندس حسن الخطيب وزير الاستثمار والتجارة الخارجية لقاءً…
2024-12-24 17:06 أكد محمود أبو الدهب، نجم النادي الأهلي السابق، أن إمام عاشور لاعب فريق الأهلي يمتلك إمكانيات فنية رائعة…