تتعرض بشرتنا يوميًا للتلوث والأتربة مما يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة وانسداد المسام، هذا التراكم يجعل البشرة تبدو باهتة وتفقد نضارتها، ويعمل التقشير على إزالة هذه الخلايا الميتة، مما يحفز تجدد الخلايا الجديدة ويمنح البشرة مظهرًا أكثر نضارة، كما يساعد التقشير على توحيد لون البشرة، لذا تلجأ الكثير من النساء إلى منتجات التجميل الكيميائية لتقشير البشرة، مما قد يؤدي إلى بعض الأضرار أو الاثارة الجانبية، ولكن بإمكانك تقشير البشرة بمكونات طبيعية وآمنة، وهذا ما سنتعرف عليه في مقال اليوم.
طريقه تقشير البشرة
تتميز المكونات الطبيعية بكونها لطيفة على البشرة ولا تسبب تهيج أو حساسية، وإليك أهم الطرق الطبيعية لتقشير البشرة:
وصفة السكر والعسل
- امزجي 2 ملعقة كبيرة من السكر مع ملعقة كبيرة من العسل جيدًا في وعاء صغير حتى يتجانسا، ثم طبقي المزيج بلطف على بشرتك الرطبة، مع تجنب منطقة العينين والشفتين.
- دلكي بشرتك بحركات دائرية لطيفة لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف بمنشفة ناعمة.
وصفة الشوفان والزبادي
اخلطي 2 ملعقة كبيرة من الدقيق على 2 ملعقة كبيرة من الشوفان وملعقة كبيرة من الزبادي في وعاء صغير حتى تحصلي على عجينة سميكة.
ضعي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف.
وصفة القهوة وزيت الزيتون
امزجي 2 ملعقة كبيرة من القهوة مع ملعقة واحدة من زيت الزيتون حتى تحصلي على مزيج متجانس، وطبقي المزيج على بشرتك الرطبة ودلكي بحركات دائرية لمدة دقيقتين، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه.
نصائح هامة لتقشير البشرة
هناك بعض النصائح والارشادات الهامة التي يجب اتباعها لإتمام عملية تقشير البشرة بنجاح وهي:
- اختيار المقشر المناسب لنوع بشرتك، فالبشرة الجافة تحتاج إلى مقشرات لطيفة، بينما يمكن للبشرة الدهنية تحمل مقشرات أقوى.
- لا تدلكي بشرتك بقوة، بل قومي بالتدليك بحركات دائرية لطيفة.
- الاستمرار للحصول على أفضل النتائج، قومي بتقشير بشرتك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
- بعد التقشير لا تنسي ترطيب بشرتك باستخدام كريم مرطب مناسب
