Categories: منوعات

فى تقلبات الطقس والشتاء.. بـ4 أطعمة مفيدة حارب نزلات البرد واحمي نفسك من الإنفلونزا

يحتوي مرق الدجاجعلى أحماض أمينية ومعادن تدعم المناعة بشكل طبيعي في الواقع، أظهرت الأبحاث أن مرق الدجاج هو علاج كلاسيكي لنزلات البرد لسبب وجيه للغاية فهو في الواقع له نشاط طبي مفيد وخصائص مضادة للالتهابات.

مرق الدجاج

قد يكون هذا أبسط علاج لنزلات البرد، لكن لا تقلل من أهميته. يعد الترطيب الكافي ضروريًا لمنع الجفاف وتخفيف الاحتقان المزعج فالجفاف يمكن أن يجعل نزلات البرد أسوأ.

الزنجبيل

و يعد الليمون أحد أشهر علاجات البرد الطبيعية، بينما تعتبر القرفة طريقة أخرى مثبتة للمساعدة في التخلص من نزلات البرد أو الوقاية منها تظهر الأبحاث أن العسل والقرفة يمكن أن يحسنا من آثارهما الصحية.

خلف الدرديري

محرر صحفي لدى بوابة مولانا الاخبارية اهتم بمتابعة اخبار الشرق الاوسط والخليج العربي اعمل على نقل الخبر بحيادية وشفافية

Recent Posts

  • منوعات

احتفالات مجيدة في قصر الدوبارة بحضور كبار الشخصيات في الدولة.. تفاصيل احتفال الطائفة الانجيلية بالميلاد المجيد

 احتفالات الطائفة الإنجيلية في قصر الدوبارةاحتفال الطائفة الانجيلية في قصر الدوبارة

3 ثواني ago
  • أخبار دوليّة

كود رقصة الدخول فري فاير 2025

لعبة فري فاير تعتبر واحدة من أشهر ألعاب الباتل رويال في العالم، والتي تميزت بتحديثاتها المستمرة التي تقدم للاعبين تجربة…

3 دقائق ago
  • رياضة

موعد مباراة الأهلي وسموحة في الدوري المصري الممتاز 2025

دائماً ما تُعد مباراة الأهلي وسموحة في الدوري المصري الممتاز واحدة من اللقاءات المثيرة في كرة القدم المصرية، حيث يعتبر…

4 دقائق ago
  • منوعات

ما فوائد الكولاجين لجسم الإنسان؟

الكولاجين هو اللبنة الأساسية لأنسجة الجسم خاصة العضلية الهيكلية، ويحتاج جسمنا إلى تجديد مستمر لألياف الكولاجين للحفاظ على قوة وصلابة…

5 دقائق ago
  • مصر

سكن لكل المصريين.. آخر موعد للتقديم في شقق محدودي الدخل وسداد جدية الحجز

كتب- محمد عبدالناصر: يستمر صندوق الإسكان الاجتماعي في استقبال رغبات المواطنين راغبي التقديم على شقق سكن لكل المصريين 5، حيث…

7 دقائق ago
  • منوعات

جروس يرفض إراحة لاعبي الزمالك استعدادًا لمواجهة كأس مصر

قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس مواصلة التدريبات، غداً الاثنين، على ملعب النادي…

10 دقائق ago