Categories: منوعات

صحتك بالدنيا.. 9 نصائح للوقاية من نزلات البرد مع تقلبات الطقس وانخفاض درجات الحرارة

لحماية نفسك من الأمراض الناجمة عن التقلبات المناخية، عليك اتباع العديد من النصائح الطبية المهمة، ومن أهمها:

ماذا تفعل إذا ظهرت عليك أعراض البرد أو الأنفلونزا؟

اشربي الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم وتنقيته ووقايته من الأمراض.

3 نصائح تساعدك على تجنب آثار البرد

اغسل يديك بانتظام بالماء والصابون.

خلف الدرديري

محرر صحفي لدى بوابة مولانا الاخبارية اهتم بمتابعة اخبار الشرق الاوسط والخليج العربي اعمل على نقل الخبر بحيادية وشفافية

Recent Posts

  • مصر

سكن لكل المصريين.. آخر موعد للتقديم في شقق محدودي الدخل وسداد جدية الحجز

كتب- محمد عبدالناصر: يستمر صندوق الإسكان الاجتماعي في استقبال رغبات المواطنين راغبي التقديم على شقق سكن لكل المصريين 5، حيث…

34 ثانية ago
  • منوعات

جروس يرفض إراحة لاعبي الزمالك استعدادًا لمواجهة كأس مصر

قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس مواصلة التدريبات، غداً الاثنين، على ملعب النادي…

4 دقائق ago
  • منوعات

هل سنشهد وصول سعر جرام الذهب إلى 4000 جنيه في يناير؟ شعبة الذهب تكشف عن توقعاتها المفاجئة وتُربك حسابات العرسان

كشف نادي نجيب، عضو شعبة الذهب بالغرفة التجارية، في تصريحات تليفزيونية عن التوقعات الخاصة بأسعار الذهب في الفترة المقبلة، موضحًا…

12 دقيقة ago
  • منوعات

حظك اليوم وتوقعات الأبراج 6-1: تحذير لهذا البرج.. وإنجازات وسفر لهؤلاء

"لايف ستايل مصراوي" يقدم لكم توقعات الأبراج وحظك اليوم، مستندا إلى مسار الشمس وحركة النجوم والكواكب، نستعرضها لكم وفقا لموقع"horoscope…

17 دقيقة ago
  • مصر

لا زيادة في أسعار البترول والكهرباء.. وزير المالية: الموازنة الجديدة تحمل أخبارا إيجابية

كتبت- داليا الظنيني: أكد وزير المالية أحمد كجوك أن الموازنة الجديدة تحمل أخبارًا إيجابية للمواطن وهناك زيادة في المخططات الموجهة…

19 دقيقة ago
  • أخبار دوليّة

تجديد منحة البطالة في الجزائر.. الحكومة تقر آلية جديدة للتجديد كل 6 أشهر لضمان استمرارية الدعم

حيث تعتبر منحة البطالة من أهم المنح التي تقوم بتقديمها الحكومة الجزائرية  للعديد من الأشخاص العاطلين والذين لا يعملون لأي…

21 دقيقة ago