خاصةً لمن يرغبون في إنقاص الوزن.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول اليوسفي في الشتاء
اليوسفي هو فاكهة شتوية غنية بالعديد من الفيتامينات ومضادات الأكسده يحتوي على فيتامين C الذي بدوره يعزز المناعة ويقلل من نزلات البرد، ويزيد إنتاج الكولاجين في الجلد ويقوي العظام، ويؤخر الشيخوخة ويسرع شفاء الجروح.
تعزيز الاسترخاء وتحسين النوم
تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في اليوسفي على تقليل الالتهاب وتعزيز صحة البشرة التي تتجدد أثناء النوم.
مساعدة الجسم على حرق الدهون
تناول اليوسفي بكمية معتدلة قبل النوم يمنع الارتفاع المفاجئ أو نقص السكر في الدم، مما يساعدك على النوم دون انقطاع.
تناول اليوسفي بكمية معتدلة قبل النوم يمنع الارتفاع المفاجئ أو نقص السكر في الدم، مما يساعدك على النوم دون انقطاع.
شارك
تعليقات