اليوسفي هو فاكهة شتوية غنية بالعديد من الفيتامينات ومضادات الأكسده يحتوي على فيتامين C الذي بدوره يعزز المناعة ويقلل من نزلات البرد، ويزيد إنتاج الكولاجين في الجلد ويقوي العظام، ويؤخر الشيخوخة ويسرع شفاء الجروح.
تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في اليوسفي على تقليل الالتهاب وتعزيز صحة البشرة التي تتجدد أثناء النوم.
تناول اليوسفي بكمية معتدلة قبل النوم يمنع الارتفاع المفاجئ أو نقص السكر في الدم، مما يساعدك على النوم دون انقطاع.
تناول اليوسفي بكمية معتدلة قبل النوم يمنع الارتفاع المفاجئ أو نقص السكر في الدم، مما يساعدك على النوم دون انقطاع.
نجيب ساويرس يعتبر الذهب الخيار الأول لأي مستثمر يرغب في تأمين أمواله. وأوضح قائلاً:الضلع الأول: الذهب ملاذ آمنلا تكتمل خطة…
تناول الفول يوميًا يمكن أن يكون له تأثيرات إيجابية وسلبية على صحة الكبد، وهذا يعتمد بشكل كبير على كمية الفول…
كتب- محمد أبو بكر: أكد الرئيس عبد الفتاح السيسي أن المنطقة تشهد العديد من التطورات المهمة، بما في ذلك أحداث…
أفادت وسائل الإعلام الإسرائيلية اليوم، 10 يناير 2025، بأن هجوماً إسرائيلياً استهدف مناطق في اليمن، بما في ذلك الحديدة، ميناء…
يخوض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبه الختامي في الخامسة مساء غداً السبت على ملعب النادي، استعداداً لمباراة بلاك…
كشف تقرير صحفي، عن تطور مثير بشأن قضية تسجيل داني أولمو نجم نادي برشلونة الإسباني.كانت رابطة الليجا والاتحاد الإسباني رفضا…