القرفة ومقاومة الأنسولين.. تعرف على فوائد القرفة للسكري وكيفية استخدامها
في التقرير التالي، كيف يساعد مستخلص القرفة على خفض نسبة السكر في الدم؟ مع استعراض الجرعات المناسبة، خاصة لمرضى السكري من النوع الثاني.
تنظيم نشاط الإنزيمات الهضمية
يعتبر أن القرفة لها التأثير الأكبر في خفض مستويات السكر بعد الوجبات من خلال إبطاء عملية الهضم، مما يساهم في تقليل ارتفاع السكر المفاجئ بعد تناول الكربوهيدرات.
مستويات السكر في الدم
بالإضافة إلى تأثيراتها على تنظيم سكر الدم، أظهرت القرفة أيضًا فاعليتها في تحسين مستويات الدهون في الدم، حيث تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، مما يعزز صحة القلب، كما أن لها تأثيرات مضادة للالتهابات، مما يجعلها مفيدة في إدارة الحالات المرتبطة بالالتهاب المزمن.
بالإضافة إلى تأثيراتها على تنظيم سكر الدم، أظهرت القرفة أيضًا فاعليتها في تحسين مستويات الدهون في الدم، حيث تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، مما يعزز صحة القلب، كما أن لها تأثيرات مضادة للالتهابات، مما يجعلها مفيدة في إدارة الحالات المرتبطة بالالتهاب المزمن.
تعليقات