أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك الذين شاركوا بشكل أساسي في مباراة المصري، التي أقيمت أمس ضمن منافسات بطولة كأس الكونفدرالية، تدريبات استشفائية وتأهيلية خلال مران اليوم الاثنين على ملعب النادي.
وجاء ذلك ضمن التحضيرات لمباراة الفريق المقبلة أمام أبو قير للأسمدة في دور الـ32 من بطولة كأس مصر.
وقرر الجهاز الفني للفريق بقيادة السويسري كريستيان جروس، أن يكتفي لاعبو التشكيلة الأساسية في مباراة المصري بتدريبات استشفائية وتأهيلية، مع استبعادهم من المشاركة في باقي فقرات المران، وذلك حرصًا على عدم تعرضهم للإجهاد أو الإصابات قبل المواجهة المرتقبة.
كتم العطس يمكن أن يؤدي إلى بعض التأثيرات السلبية على الجسم، حيث إن العطس هو وسيلة طبيعية لإخراج المهيجات والجراثيم…
الدولار.. تراجعت الأسهم الآسيوية اليوم الأربعاء الموافق 8 يناير، مع بقاء الين قرب أدنى مستوياته في ستة أشهر بسبب قوة…
حرصت وزارة التعليم السعودية على وضع منصة مدرستي التعليمية، والتي يمكنك من خلالها رفع الأنشطة الصفية بالإضافة إلى زيادة التفاعل…
يعتبر تخزين الطماطم في الفريزر هو طريقة ممتازة للحفاظ عليها لفترة طويلة واستخدامها في الطهي لاحقاً.طرق تخزين الطماطموتتساءل أغلب السيدات…
تسيطر حالة من الغضب على الجهاز الفنى للمنتخب الوطنى الأول لكرة القد، بقيادة حسام حسن خلال الأيام القليلة الأخيرة، خاصة…
رخصة القيادة هي من ضمن الوثائق الأساسية التي لا يمكن إهمالها نهائي سواء للمواطنين أو المقيمين في المملكة العربية السعودية…