يعد الاستحمام في البرد من المهام الصعبة علي الأمهات بسبب إصابة الاطفال بنزلات البرد
ولحماية طفلك من الإصابة بنزلات البرد بعد الاستحمام، يمكنك اتباع هذه النصائح:
1. التأكد من دفء الغرفة:
احرصي على أن تكون الغرفة دافئة قبل البدء بالاستحمام. يمكن استخدام المدفأة إذا لزم الأمر، ولكن يجب وضعها على مسافة آمنة.
2. استخدام ماء دافئ:
تأكدي من أن ماء الاستحمام بدرجة حرارة مناسبة ودافئة لطفلك. اختبري الماء بيدك قبل وضع الطفل فيه.
3. التجفيف السريع والشامل:
فور الانتهاء من الاستحمام، جففي طفلك جيدًا بمنشفة ناعمة، مع التركيز على طيات الجلد مثل الرقبة، وتحت الذراعين، وبين الأصابع.
4. ارتداء ملابس دافئة فورًا:
بعد التجفيف، البسي طفلك ملابس دافئة ومريحة. إذا كان الجو باردًا، أضيفي قبعة قطنية لتغطية الرأس.
5. تجنب التيارات الهوائية:
تأكدي من إغلاق النوافذ والأبواب لمنع دخول الهواء البارد إلى الغرفة أثناء وبعد الاستحمام.
6. استخدام كريم مرطب:
يمكن وضع كريم مرطب أو زيت للأطفال على الجلد بعد الاستحمام لحمايته من الجفاف.
7. توقيت الاستحمام:
حاولي أن يكون الاستحمام قبل النوم أو في وقت بعيد عن الخروج من المنزل، لتجنب تعرض الطفل للهواء البارد.
8. حماية الرأس والأذن:
تأكدي من جفاف شعر الطفل تمامًا باستخدام منشفة أو مجفف شعر على درجة حرارة منخفضة.
باتباع هذه النصائح، ستقللين من فرص إصابة طفلك بنزلات البرد بعد الاستحمام.